电梯突然下坠，是许多人最恐惧的场景之一。一旦发生这种情况，很多人会本能地做出错误反应，比如试图跳起来、用力拍打电梯门等。这些行为不仅无济于事，还可能增加受伤的风险。实际上，在电梯突然下坠时，保持冷静并采取正确的应对措施，才是保障自身安全的关键。

首先，要明确一个事实：现代电梯的安全系统非常先进，大多数情况下，电梯不会突然从高处自由下落。电梯通常配备多重保护装置，如制动系统、安全钳、缓冲器等，能够在出现异常时迅速停止运行。因此，即便电梯出现故障，它也很少会像电影中那样失控坠落。但为了以防万一，了解正确的应对方法仍然非常重要。

当电梯突然开始下坠时，不要慌张，更不要试图跳起来或打开电梯门。这种行为不仅无法阻止下坠，反而可能导致身体失去平衡，造成摔倒或被夹伤等伤害。相反，应立即采取以下关键动作：

迅速按下所有楼层按钮
电梯内部通常有多个楼层按钮，按下所有可用的按钮可以增加电梯在下坠过程中紧急停靠的可能性。一些电梯设计为在检测到异常时自动停靠最近的楼层，而按下多个按钮有助于触发这一机制。
双手扶住电梯内壁或扶手
在电梯下坠过程中，身体可能会因惯性而受到冲击。双手紧握电梯扶手或墙壁，可以有效减少身体晃动带来的伤害。如果电梯没有扶手，可以用手掌紧贴墙面，以稳定身体。
双脚略微分开，膝盖微屈
这是一种常见的“防跌姿势”，类似于地震时的自我保护动作。膝盖弯曲、双脚分开，可以让身体在下坠时更好地吸收冲击力，避免因剧烈震动导致骨折或其他严重伤害。
保持呼吸平稳，尽量放松身体
恐惧和紧张会加剧身体的应激反应，影响判断力。深呼吸、保持镇定，有助于维持意识清醒，从而做出正确的应对。
尽快联系外界寻求帮助
一旦电梯停止运行，应立即使用电梯内的报警按钮或手机拨打紧急电话求助。不要尝试自行爬出电梯，这非常危险，且容易引发二次事故。